本文目录一览：
都说麦当劳,肯德基卖的是垃圾食品。为什么还有那么多的人愿意吃?_百度...
麦当劳肯德基是最安全卫生，最让人放心的食品。他高脂肪高热量没错，高脂肪高热量食物不是垃圾食物，是供人们选择的食物的一种。
没有“垃圾食品”的制作环境虽然说肯德基和麦当劳也是属于我们所说的“垃圾食品”的范畴，但它从整体上来说，却没有垃圾食品的制作环境，他们的制作环境还算是比较干净的，这样就会给人一种吃了不会给身体造成负担的错觉。
垃圾食品指油炸类的居多，你确定肯德基麦当劳都是油炸的？汉堡 burrito wrap等并不是垃圾食品。这个是歪果仁公认的。垃圾食品在国外尤其指的是炸鸡。英国位数不多需要排队点餐的餐厅，肯德基和麦当劳就算一个。
再者肯德基的食品也是比较的好吃，花样也是很多，一般花个二三十元就能吃得很饱，这还是让人感觉比较实惠的。
哺乳期可以吃麦当劳汉堡吗
1、哺乳期女性最不应该吃以下四类食物：腌制食物类：腌制食物盐分高，不利于宝宝发育。腌制过程中可能存在细菌处理不规范的问题，可能有虫卵残留，不利于身体健康。油炸食物类：油炸食物缺乏营养，且对人体没有过多益处。会导致人体免疫系统下降，口腔溃疡，上火，肠胃不适，发胖等问题。
2、莫说是哺乳期的妈咪们，就算是健康人群也不宜吃油炸食物，偶尔吃一次都有可能对健康造成损伤。所以，为了婴儿和自己的健康，妈咪们还是不吃的好，尤其是像麦当劳、肯德基一类的洋快餐油炸食物，吃了更是不健康。
3、最好不要吃东西。汉堡的特点是高热量、高脂肪和低营养，经常食用不利于哺乳母亲的健康。一些汉堡包还含有添加剂，这些添加剂会通过奶影响婴儿的健康。母亲应该多吃钙铁含量高的食物，这对宝宝和自己都有好处。然而，由于母乳中的铁含量在六个月后对婴儿来说是不够的。
哺乳期妈妈吃了麦当劳可以喂奶吗
1、可以的。不过不建议宝妈经常吃麦当劳，快速食品对宝妈的身体并没有益处，油炸的食物会影响宝妈的身体健康和母乳的分泌。
2、油炸食物缺乏营养，且对人体没有过多益处。会导致人体免疫系统下降，口腔溃疡，上火，肠胃不适，发胖等问题。尤其是像麦当劳、肯德基一类的洋快餐油炸食物，更不健康。辛辣食物类：辛辣食物会进入乳汁，婴儿喝了母乳后容易上火，出现便秘，口腔溃疡等病症。
3、哺乳期内的女性因为要喂奶，所以有些食物不能乱吃，否则不仅降低乳汁质量，也会对宝宝产生不利影响。比如辛辣食物，妈妈吃了辛辣食物会导致婴儿上火，消化不良，长痘等不良症状，对婴儿的健康成长造成影响。
4、可以喝，不影响泌乳也不影响哺乳。但是要适量，饮品糖分及热量过高。
5、哺乳期的马宝可以吃一两次这些食物，但不能多吃，因为肯德基和麦当劳大多是油炸食品，吃了会对马宝造成以下伤害，所以马宝可以吃一两次，但不能多吃，即使一两次。你不能在哺乳期吃肯德基。
6、哺乳期是可以吃麦当劳喝肯德基的，只要不是顿顿吃餐餐吃就可以了，偶尔吃一次是没有问题。