本文目录一览：
- 1、难!难!难!高校青椒困窘现状
- 2、星期天必做的十大菜
- 3、周末吃什么
- 4、做饭简单又好吃小
难!难!难!高校青椒困窘现状
1、女性青椒的额外压力：女性青椒在面临职业压力的同时，还需要承担家务和照顾孩子的责任，压力尤为沉重。住房压力：在大城市工作的青椒还面临住房压力，无论是租房还是购房都需要承担较大的经济负担。综上所述，高校青椒的困窘现状是多方面因素共同作用的结果。为了改善这一现状，需要高校、社会以及青椒自身共同努力。
星期天必做的十大菜
清蒸鲈鱼鲜嫩鱼肉简单蒸制，淋上热油和蒸鱼豉油，保留原汁原味。番茄牛腩煲牛腩与番茄炖煮，酸甜开胃，汤汁拌饭或配面条都很美味。蒜蓉粉丝虾鲜虾与粉丝蒸熟后浇上蒜蓉酱，快手又宴客级。地三鲜东北经典菜，土豆、茄子、青椒过油后翻炒，咸香下饭。凉拌黄瓜木耳清爽解腻的凉菜，蒜末和醋调味，适合搭配荤菜。
星期天空闲，买了需要的食材，准备今天晚上的大餐手擀面麻辣烫，两人份的哦 自制麻辣烫的食材和调料； 手擀面 300克、葱2根 、蒜3片 、 豆瓣酱 一勺 、 娃娃菜50克、 金针菇20克 、生菜20克、 粉丝1两 、小油菜3颗、 甜不辣一小袋、火锅底料半包。
周日：盐水鸭、回锅肉、三线豆腐、白菜烩粉丝、冬瓜海带汤。
星期一，西红柿鸡蛋汤，两素，芦笋炒黑木耳，煎白豆腐。
周末吃什么
1、我觉得周末到了，可以享受一些轻松的时光。酸辣土豆丝、糖醋里脊、蒜蓉蒸虾、酱爆茄子、麻婆豆腐、红烧肉、清炒西兰花、烤鸡翅，享受美食的同时，也可以给自己带来一份轻松和愉悦。
2、米粉 米粉洁白如玉，柔软顺滑，吸收汤汁更易入味，清淡鲜美，百吃不厌。哪怕是点一碗什么也不放的光头粉，那些免费添加的小菜佐料，也足以增添丰富的味道。
3、西宁新千夜市：距离学校约三公里，西宁必打卡的地方，里面食品种类丰富，价格公道，想吃什么几乎都可以在里面找到，酸奶、烤苕皮、甜坯子都挺不错的，可以趁周末去试一试。
做饭简单又好吃小
这个拌饭是不是超级简单！虎皮青椒有一点糊糊的，像烤出来的风味，我超喜欢。不喜欢虎皮的家人们可以省略煸烤的步骤，直接做成尖椒炒蛋也非常好吃。 辣白菜肥牛滑蛋拌饭 【食材】 米饭、鸡蛋、牛奶、肥牛、芝麻海苔碎、辣白菜、洋葱、蒜片 【做法】 肥牛焯水捞出，鸡蛋+牛奶+适量盐打散，平底锅炒熟。
平时工作比较忙，没有太多的时间做饭，吃的最多的就是快餐而在众多快餐当中，最喜欢的就要数猪排饭了。香酥软嫩的炸猪排，配上几颗绿油油的青菜，再来上一颗蛋和一碗香喷喷的白米饭，别提有多好吃了。下面就分享一下简单好吃的猪排饭的做法。
清蒸鲈鱼，是一道非常简单的家常菜，即使是不太会做饭的人也能轻松上手。今天我就分享三种最简单的清蒸鲈鱼做法。大家快学起来吧。 第一种——《家常蒸鲈鱼》 首先，将一条鲈鱼去鳞去内脏，洗净后在鱼身两侧各划上三刀。